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實用神學課程
如何處理壓力
 
編號: PT006
名稱: 如何處理壓力
費用: HK$800
報名人數:
 
 
 

課程名稱: 如何處理壓力

課程對象: 有壓力的人士。

課程目的:  幫助有壓力的人士學習自療,逐步得平安。

課程內容:

  1. 探討壓力的原因
  2. 基於聖經和神學,探討如何面對和處理壓力,並以適切的心理學和輔導學的技巧作為輔助,從而逐步得平安。
  3. 一起實習有效處理壓力的方法。
  4. 從處理壓力所學到的人生功課。
  5. 分享和討論。
  6. 平時的操練: 加強定力和適應力,來應付將來出現的壓力。

講師: 吳婉玲博士

時間和地點:  可指定上課時間和地點。請提供上課場地,例如工作的地方、教會、學校、或任何合適上課的地方。

費用: 每位HK$800。最少的報名人數是3位。

這課程共8小時,分4天上課,每天2小時。5位或以上報名的,也可分8天上課,如在午膳時上課,每天1小時。

教會、學校或基督教機構收費優惠:以團體或小組上課的,費用可作特別的安排,請電郵 info@wonderfulgrace.com 商議。

 

   
 
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